杨瀚森练习:挡拆顺下与空切抓高抛球

训练画面中,杨瀚森在场上反复演练挡拆后的顺下与无球空切动作。助教重点强调节奏与时机,要求他在挡拆后迅速顺下制造接球空间,并在切入时准备好迎接高抛球的接应与终结。训练包含大量高抛传球的定位练习,着重练习起跳高度、双手接球以及身体控制,以提高空中对抗中的稳定性。从细节上教练还强调脚步摆位、视野保持和与传球手的默契配合,旨在让杨瀚森在实战中更自然地完成挡拆进攻和二次得分机会。

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