坎贝尔谈运动生涯中对口含烟的成瘾及其后果

在一档播客节目中，前曼联前锋弗雷泽-坎贝尔分享了他对口含烟的成瘾经历。口含烟是一种可以直接含在口中、不需点燃的烟草产品，常见于球员和年轻人中，因为它通过口腔吸收尼古丁，不产生烟雾和烟灰。尽管没有香烟那么明显的烟雾，但口含烟的成瘾性却十分强烈，并可能导致牙龈和口腔健康问题以及心血管风险。许多运动员使用它来提神或替代吸烟，但很容易形成依赖。

坎贝尔讲述了自己在水晶宫效力期间开始使用口含烟，帮助自己在比赛后放松。他表示，这让他感到轻松，尤其是在比赛结束后的放松过程并不容易。他承认，随着依赖的加深，训练前他有时也会使用口含烟。他坦言：“我确实上瘾了。退役后我有了更多的时间使用，它对我来说变得更加普遍。在比赛日我不会使用，因为这会让我过于放松，影响我的表现。”

随着退役后的时间增多，坎贝尔发现这种习惯越发严重，但在踢球时并未意识到其带来的负面影响。他提到自己出席聚会时，看到很多人也有类似行为，让他感到费解。然而，他最终成功戒掉了口含烟，经历了六个月的无烟生活。他说：“我曾有段时间感到疲惫，却找不到原因，后来意识到是口含烟的问题，所以彻底戒掉了，因为它已无法为我带来好处。” qy球友会官网